อ่านเพิ่มเติม Options

๒. ฝึกผนั คาำ ท่ีมี น สะกด โดยยดึ เสยี ง ันคาำ ทไ่ี ม่มีตัวสะกดท่ีเรียน

และมคี ณะที่ปรึกษาดงั รายนามดังตอ่ ไปนี้

พระและตัวนางมคี วามแตกตา่ งกัน ปฏบิ ตั ิสลับเท้าในลักษณะเช่นเดียวกนั

แต่ถ้ายังคงหาไม่เจอ แนะนำให้ลองเริ่มไล่จากหน้าหลักดูอีกที

เปลี่ยนเลย...ง่ายๆด้วยตัวคุณเองทางออนไลน์

จมกู เทา้ คือ เน้ือส่วนนูนของเท้าท่อี ยู่ถดั จากหวั แม่เท้าลงมา การใช้จมูกเทา้ ตอ้ งหกั ปลายนว้ิ เท้า

เต็มเทา้ วางเทา้ ซ้ายเหลอื่ มไปขา้ งหนา้ ปลายเทา้ เชดิ ขนึ้ ศีรษะเอียงซา้ ย

วงหน้า เอียงศีรษะข้างซ้าย จากนั้นม้วนมือซ้ายที่จีบออกกลับเป็นตั้งวงหน้า ส่วนมือขวาที่ตั้งวงบนอยู่

ไดค้ ล่องแคล่วและแตกฉาน เปนบันไดก้าวไปสกู่ ารเรียนรทู้ ี่สูงข้นึ หากมีขอ้ เสนอแนะประการใด

ละคร/ซีรีส์ซีรีส์นานาชาติการ์ตูน & เกม

หมายเหตุ อ่านเพิ่มเติม : ปฏิบัตเิ ชน่ เดียวกันท้ังพระและนาง

จรดเท้า ปฏิบัติได้ทั้งเทา้ ซ้ายและเท้าขวา ถ้าจะจรดเท้าขวาใหก้ ้าวเท้าซ้าย ยกเท้าขวาสูงขึ้นจาก

เทา้ ซา้ ยวางด้วยจมูกเท้าเปิดส้นเท้า ศีรษะเอียงขวา

คณะป ิบตั ิงานรา่ งโครงการสอน คูม่ อื ครู และจัดทำาวสั ดแุ บบเรยี นระดับประถมศึกษาข้นึ ดังมี

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *